La Dyade

La Dyade est le principal outil des séminaires intensifs. Durant les 3 jours, il y a 12 Dyades par jour.
Elle se déroule de la façon suivante :

• Chaque participant(e)  choisi un(e) partenaire, avec qui il (elle) n'a pas encore travaillé
• Les partenaires s’assoient face à face, tous les 2 sur une chaise ou par terre, de façon à former avec le reste du groupe un alignement parfait en 2 rangées face à face 
•  Les participant(e)s d'une des rangées commencent à donner l’instruction « Dis-moi qui tu es ! » puis se taisent pendant 5'. Leur rôle est d'écouter le plus attentivement possible ce que dis leur partenaire, sans faire aucun commentaire, ni jugement, de quelque façon que ce soit (parole, geste, expression du visage).
• Le ou la partenaire qui a reçu l'instruction  applique la consigne suivante :« Communiquez à votre partenaire, aussi ouvertement que possible, tout ce qui a surgit au moment où, et du fait que, vous vous engagez, vous décidez de faire l’expérience d’entrer en contact direct avec vous même ».
• Pendant 5', il (elle) décide d'être vraiment qui elle est (autant que faire se peut à ce moment là), puis observe les pensées, émotions, impulsions, .. qui surgissent en elle du fait de cette décision, puis communique aussi précisément que possible à son partenaire tout ce qui a surgit et recommence le processus jusqu'à la fin des 5'
• Au bout de 5', un gong sonne et les rôles s'inversent
• Une dyade comprend 8 sessions de 5' (soit 4 fois 5' par partenaire)

Le cadre sécurisant et intime que propose la dyade permet à chacun d'entrer rapidement en contact avec les couches profondes de son mental et de les conscientiser. Chacun peut atteindre le fond de lui-même en moins de trois jours.
Ce cadre, qui exclut les jugements, les critiques et les commentaires sur ce qui est exprimé est absolument garanti par l'équipe d'animation qui intervient dès qu'elle perçoit une transgression du cadre. Tout peut être exprimé, la seule limite étant le respect de l'autre.
Mais la dyade est aussi un excellent outil pour apprendre à mieux communiquer. Elle fait travailler l'écoute, le non jugement, le respect du monde de l'autre et l'expression libre et spontanée de soi-même